Лучшая защита от гриппа – это профилактика

.

Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует, что регистрируемый в настоящее время сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ на территории края и города Ставрополя обусловлен активной сезонной циркуляцией респираторных вирусов (наблюдается ежегодно с января по март). Среди них вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции, короновирусы, риновирусы. Сложившаяся эпидситуация в крае при этом была прогнозируема – это обычный сезонный подъем. А учитывая высокий процент охвата населения края предсезонной иммунизацией против гриппа, заболеваемость ожидается средней интенсивности и продолжительности.

В настоящее время управлением Роспотребнадзора во взаимодействии с органами исполнительной власти края и города проводится комплекс профилактических и противоэпидемических мероприятий.

Чтобы не заболеть, медики обращают особое внимание на важность соблюдения мер профилактики заражения вирусами гриппа и ОРВИ:

1. Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта (салфетки, спреи и др.). Важно мыть руки после прихода с улицы, после посещения магазинов, торговых центров, при работе в офисе.

2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не ладонью.

3. Не трогайте руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

4. При посещении мест массового скопления населения рекомендуется использовать медицинские маски для защиты органов дыхания.

5. При чистке и регулярной дезинфекции поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляется и уничтожается вирус.

6. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее одного метра от больных.

7. Избегайте поездок в общественном транспорте и посещение многолюдных мест.

8. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

9. Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок заболели, вызовите врача на дом.

10. Категорически нельзя заниматься самолечением. Самолечение опасно развитием тяжелых осложнений.

ГРИПП, профилактика, здоровье

Комментарии

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий. Это не займёт много времени.

1

Другие статьи в рубрике «Здоровье»

Последние новости

Все новости