Чтобы быть здоровым, тело свое надо держать в черном теле

Можно ли прожить жизнь, не имея карточки в поликлинике, не зная в лицо участкового врача, ни разу не воспользовавшись услугами «скорой помощи» и равнодушно проходить мимо аптек? Давайте вместе порассуждаем об этом.

Скажите, пожалуйста, а каким образом наши родители или родители наших родителей выживали в голодные послевоенные годы? И ведь такой, как сегодняшняя, повальной потери здоровья всех и каждого тогда не наблюдалось. То, что голодали тогда, так это точно. Я-то сам не помню этого, хотя родился в 1944 году, как мама говорила, задохликом (1,8 кг), что наверняка подтверждает сказанное. Повзрослев, в сельском доме на чердаке я обнаружил зеленый ящик из-под снарядов. Как объяснили родители, в нем под замком от самих себя хранили хлеб, за которым надо было отцу отстоять в очереди целую ночь. Вот такие были тяжелые времена, но вместе с тем люди практически не болели. Так и одеться-то толком не во что было, и газа не было, топили кизяками (коровьим навозом и угольной пылью), но выживали. И чем сытнее и вольготнее стали жить, тем в большей степени стали нуждаться в медицинской помощи. Еще пятьдесят лет назад об онкологии никто и ничего толком не знал, теперь эта болезнь цепляется чуть ли не за каждого второго.

Как разобраться в этих не поддающихся логике хитросплетениях? Значит, получается так, что чем в более жестких условиях живут люди, тем сильнее у них внутренняя сопротивляемость всяким хворям. И как только хватка бедности отпускает горло жизни, то самоуспокоенность и отсутствие сопротивляемости снижают защитные свойства организма. Уж умолчим о технической стороне послевоенной медицины и теперешней. И в этой связи можно предполагать, что становление медицины современного уровня было обязано, пусть не напрямую, а косвенно, повышению уровня жизни.

Есть еще одна довольно веская, на наш взгляд, причина нашего нездоровья, связанная с качественностью нашего эмоционального общения с окружающим миром. То, что тогда, в послевоенные времена, люди неотступно следовали принципу – один за всех и все за одного, ведь иначе бы просто не выжили. Сегодня принцип жизни абсолютного большинства иной – моя хата с краю, я ничего не знаю и знать не желаю. Ну так что получается? Надо вводить хлебные карточки и иные «прелести», связанные с отсутствием достойного существования?

Все дело в том, что как только исчезают экстремальные условия жизни, то тело тут же пытается взять верховенство по управлению нашей жизнью на себя. Ему хочется сладенького, и оно об этом начинает напоминать с раннего детства. Оно никогда не откажется от лишнего пирожного, хотя зачастую это делается во-преки своему же внешнему виду (но ему на это наплевать). Повзрослев, мальчишки тянутся к сигаретам, ведь интересное занятие придумали себе взрослые. И как кстати сейчас на обсуждении стоит вопрос о продаже детского шампанского. Ну быстрей вы там, законодатели, решайте этот вопрос – ну как дальше жить без детского шампанского, отмечая в детских садах дни рождения подрастающего поколения.

А тело – большой хитрец, все наши промахи относит к своим победам. Любая незначительная, казалось бы, привязанность к какой-либо глупости затем способна остаться страстью на всю жизнь. И вот что самое поразительное – тело оказалось настолько неразборчивым, что все его привязанности ко всяким пристрастиям оборачиваются только тем, что вредят жизни этому же телу. Глупее просто быть не может. И вы полагаете, что это могло быть некой случайностью? Уймитесь! Это великий Замысел Творения, показывающий на примере собственного тела, что вся жизнь наша сотворена с единой целью – противостояния самому себе, то есть против происков своего же тела.

Кроме того, нам желательно понять еще один принцип позитивного влияния на свое тело и его внутренние составляющие. Он гласит: «Работа строит орган». Кстати, это подтверждение высказывания Аристотеля, что движение – это жизнь. Он просто не раскрыл его до конца – что это еще одна способность улучшить жизнь своему организму. Потому как во время усиленных и целенаправленных движений увеличивается кровоток артериальной крови, которая и осуществляет все профилактические и лечебные операции в нашем теле.

Все бы хорошо, но, как говорил В.С. Черномырдин, никогда такого не было, и вдруг опять. Взяли и подсунули нам всем без исключения еще одного провокатора, имя которому – лень. И опять-таки со специальным умыслом – сбивать нас с достойного пути в любых начинаниях. А зачем бы это, ведь от этого-то здоровее не станем. Ее роль постоянно подшептывать: да хватит, уймись, а лучше давай начнем с понедельника. И не забывай, что сидеть лучше, чем стоять, а лежать еще лучше. Все это опять-таки для того, чтобы мы собрали волю в кулак и начали противодействовать лени, заставляя себя тренировать свое тело, для того чтобы принудить его (другого слова нет) быть здоровым. И здоровым тело будет только тогда, когда занятия будут ежедневными, целенаправленными и не менее одного часа. И лучше всего использовать циклические упражнения до пота в сочетании с йогой. И кроме того, быть человеком, живущим по совести.

Да, можно выбрать иной путь, лежащий через поликлиники, аптеки, больницы. И с некоторой периодичностью этот путь повторять. Никто не возражает, выбор-то свободный, и каждый вправе решать, как ему поступать.

Но от еще одного не менее каверзного вопроса нам не отвертеться. А зачем все это именно так было запланировано? Зачем эти Высшие Силы хотят нас заставить постоянно трудиться как на внешнем пути жизни, так и на внутреннем, зачем бы это? Ведь бесцельных деяний, как мы уже понимаем, быть не может. Оказывается, что главная цель жизни это даже не содержание нашего тела в безболезненном состоянии. Это не что иное, как средство для воспитания силы духа. Ну а зачем это им – позвольте вам самим докопаться до сути в решении этого вопроса. Помните, как говорится в Библии, что «как тело без духа мертво, так и вера без дел мертва».

P.S. Ну а чтобы представить, какой оздоравливающей силой обладает тело, приведем выдержку из исследования голландского ученого Герберта Крауза. «Если отравившемуся грибами человеку опрокинуть на голову два ведра очень холодной воды, а затем через некоторое время еще одно, то интоксикация исчезает, так как растревоженный головной мозг тут же находит способ для решения этой проблемы».