«Пожалуйста, будьте здоровы!» В Ставрополе прошла презентация книги Василия Скакуна

Вы когда-нибудь видели 70-летних бабушек, которые стоят на лопатках, выполняют асаны из йоги или танцуют восточные танцы? Хотя бабушками их назвать язык не повернется, потому что эти женщины невероятно бодры и полны энергии. Подобное зрелище мне довелось увидеть в краевой больнице, где проходила презентация новой книги Василия Скакуна «Пожалуйста, будьте здоровы!».

Для начала стоит немного рассказать об авторе книги. Василий Скакун – советский спортсмен и тренер, заслуженный мастер спорта СССР по спортивной акробатике, заслуженный тренер СССР, автор научных трудов и изобретатель в области гимнастики. Лично мое мнение, что Скакун – это приятный на вид мужчина, который на 100 процентов увлечен, влюблен в свое дело. Его детище – это Академия здорового образа жизни.

«Мы занимаемся тем, что бесплатно помогаем людям любого возраста оздоровиться, понять, что есть не только медикаментозные средства помощи. Когда люди меняют свою жизнь, меняется и состояние их здоровья», – рассказал Василий Скакун.

В книге «Пожалуйста, будьте здоровы!» собраны статьи о том, каким образом человек может самостоятельно себе помочь в обретении утраченного здоровья.

На презентации Василий Скакун не только рассказывал о различных практиках, но и занимался вместе со всем залом. Его философия заключается в том, что все болезни исходят от негативных мыслей. Он рассказывал, как нужно перепрогаммировать свой организм на нормальную работу, показывал упражнения для укрепления сосудов, методы снятия боли без таблеток.

В промежутках между лекциями Скакуна на сцене выступали члены самодеятельных кружков Академии. Зрителям продемонстрировали восточные танцы, номера из йога-балета, несколько музыкальных композиций, вальс.

Пациенты больницы заинтересованно слушали Василия Скакуна, задавали ему вопросы, с удовольствием повторяли различные упражнения.

Как отметил Василий Александрович, подобные встречи в актовом зале больницы проводятся ежемесячно. В конце мероприятия автор подарил каждому из присутствующих книгу со своей подписью.