Ты зол, потому что слаб
Василий СкакунВы никогда не замечали закономерность, что все раздражительные и вспыльчивые люди на самом-то деле по натуре слабые сущности.
Все мы приходим в этот мир с неким обязательным арсеналом неполноценностей для их устранения. Ибо те, кто за многие жизни сумел освободиться от всех своих отрицательных эмоций (а их в нашем организме 90 и только 54 положительные), уже небожители – там их обитель.
Вся жизнь – это борьба, но многие воспринимают и реализуют ее в реальности. Но внешняя ее проявленность – это только отголоски того, какие бури и страсти кипят у нас внутри. Так вот, люди сильные Духом способны сдерживать себя от их внешней проявленности, слабые же все тем же Духом таковы, что вся эта недоброжелательность так и прет из них, не зная ни пределов, ни времени. Но будем знать, что это только часть проблем этих людей. Все эти гневливые вспышки неосознанности со временем обязательно выводят из равновесия их же, этих людей, внутренние органы. И все это, как правило, заканчивается не только больничной койкой, но не исключено, что и ранним уходом из жизни.
Не думайте, что больны только те, кто лежит в больнице. Болен тот, кто несчастлив, тот, кто неспокоен и неустойчив. Любой из тех, кто не знает, как справиться со своими отрицательными эмоциями (вспышками гнева), в каком-то смысле потенциально болен.
«Гнев может казаться чрезвычайно мощным инструментом, но в чем он черпает силу, чтобы завладеть вами с такой легкостью.
Что он в каком-то внешнем противнике с руками и ногами, с оружием и в броне? Если нет, значит это что-то внутри вас? Если так, то где именно находится это средоточение гнева?
Можете ли вы найти его в своем мозге, в своем сердце, в своих костях или в любой другой части вашего тела?
Хотя его невозможно обнаружить там, гнев присутствует в вас со своей определенностью, его сильная хватка вводит ум в состояние оцепенения, делая его твердым как камень, причиняя огромные страдания самому себе и другим людям» (Динго Ринпоче).
Самая главная наша иллюзия – это наше непомерно разросшееся эго (эгоизм). Как говорят мудрецы, причина всех страданий человеческих – эгоизм.
Например, ты, скорее всего, считаешь, что ты важнее, чем я и чем кто бы то ни был другой. Я, в свою очередь, считаю, что я важнее, просто потому, что это я.
Мы привыкли так ощущать себя. Каждый человек считает себя чуть более значимым, чем все остальные. Потому мы так расстраиваемся, когда что-то происходит не так, как мы хотим.
Если же мы научимся ставить себя с окружающим миром вровень, это открывает путь к разумности.
А вот назидание Лао Цзы по этому вопросу:
Мудрец ставит себя позади всех,
Поэтому оказывается впереди.
Он созерцает жизнь,
Поэтому она улучшается.
Как, каким образом учиться управлять собой? Если вы способны хотя бы немного осознавать эмоции (негативного толка) в момент их возникновения, то вы в этот миг можете реально ограничить их активность. Добавьте в этот момент всего несколько секунд терпения, и вы почувствуете, что эти эмоции похожи на подростков-хулиганов, а вы воспитатель, который за ними присматривает, не позволяя переходить пределы разумности. Если вы начинаете обращать внимание на эти всплески негатива, то вы поймете, какой вред они могут принести вам, а когда вы включаете контроль над своими эмоциями, в вас начинает развиваться очень ценное качество – осознанность, то есть управляемость своими переживательными процессами. Важнее качества в нашей жизни нет и быть не может.
«Когда вы бдительны, в вас появляется наблюдатель, а наблюдение – это трансформация. Все начинает меняться вокруг. И тогда вы можете избавиться от некоего автоматизма реакции на внешние обстоятельства, то есть от механичности поведения.
Преодоление внутренней механичности поможет вам открыть новый мир, новые отношения, новые пространства жизни. Вы избавитесь от привычки быть неудачником, несчастным человеком. Вы расстанетесь с негативностью.
Бдительность, осознанность, всегда позитивы» (Ошо).
Мир – это чистая энергия счастья. Стоит нам перестать ощущать себя отдельно от него, как мы подключаемся к этой энергии. Но надо научиться ощущать связь с миром не только на уровне ума, но и на уровне сердца. Только в этом случае люди становятся доброжелательными, так как гнев – один из главных приоритетов эгоизма – будет подавлен. И вы непременно почувствуете внутреннюю силу.
Ибо сильный Духом не может быть злым.
https://ramayoga.ru/blog/lifestyle/osho-put-mastera/