Ставропольский тренер по боксу рассказал, сколько атлет теряет кг за тренировку | Новости | Вечерний Ставрополь
  1. Главная
  2. Новости
  3. Спорт
Фото: Ставрополь Любимый
Ставропольский тренер по боксу рассказал, сколько атлет теряет кг за тренировку

Ставропольский тренер по боксу рассказал, сколько атлет теряет кг за тренировку

9 декабря 2025
13:29

Информацией поделился Евгений Губанов.

В интервью порталу «Ставрополь Любимый» наставник чемпионов отметил, что за одну интенсивную тренировку спортсмен может потерять до 3 кг веса. Правда, все зависит от комплекции. Если девушка или парень худощавого телосложения, то похудение будет не таким значительным.

Также Евгений Губанов считает, что бокс – это шахматы. Только думать здесь нужно быстрее.

Читайте также:

Автор: Геннадий Криштофоров
Поделиться:

Комментарии

Читайте также

На Ставрополье в 2026 году планируют модернизировать 38 школ и 7 детских садов

В Ставропольском крае продолжаются широкомасштабные работы по капремонту школ и детских садов.

11 января

На Ставрополье продолжается модернизация библиотек в рамках нацпроекта «Семья»

В Труновском округе в 2026 году запланирован капитальный ремонт детской библиотеки в селе Донском. Он будет проходить в рамках нацпроекта «Семья».

11 января

На Ставрополье читатели краевой библиотеки стали волонтерами

Третий год в Ставропольской краевой научной библиотеке имени М. Лермонтова работает волонтерская мастерская «Подари тепло солдату» от АНО «Доброе сердце».

11 января

В 2025 году почти 50 тысяч жителей Ставрополья участвовали в сдаче нормативов ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» с каждым годом наращивает популярность среди жителей Ставрополья.

11 января