Анастасия Федорюк – специалист по реабилитации и культурно-массовым мероприятиям Ставропольской местной общественной организации Всероссийского общества слепых. С обозревателем «Вечёрки» она поделилась своей методикой мобильности работы с белой тростью, которой не так давно начала обучать людей.
«Методика не уникальная, – вводит в курс дела молодая энергичная женщина, - всё новое – хорошо забытое старое. Просто я передаю то, чему научилась сама, используя, скажем так, «олд скул» и новую школу хождения с тростью с добавлением моей личной методики, которую называю интуитивной».
Только «облака» и «тучки»
Уникальность судьбы Насти в том, что до 30 лет она была человеком зрячим, выстраивала карьеру, но, столкнувшись с недугом, не опустила руки и продолжила активно идти по жизни. А поскольку память зрительная сохранена и 1/100 зрения осталась, для себя она решила, что может и должна помогать другим. Сейчас Анастасия видит только очертания предметов, их она для себя называет «облачко, тучка». Мне сказала: «Вижу, что вы что-то светлое, наверное, белая кожа, блондинка, а вот черт лица уже не вижу. Это всё, что у меня осталось от зрения, – продолжила собеседница. – Различаю день и ночь. Так как сетчатка у меня начала отслаиваться изнутри, мне очень больно смотреть на свет и приходится постоянно ходить в чёрных очках. Когда снимаю, глаза сразу режет, они слезятся».
Но так было не всегда. Родилась Настя в семье военного офицера, лётчика-штурмана, и учителя истории в Мончегорске Мурманской области на Кольском полуострове. В 1985 году папа героини окончил Ставропольское лётное училище, мама – пединститут, поженились. Через год в сентябре в семье военнослужащего, по распределению попавшего на Север за Полярный круг, на свет появилась дочь. До трёх лет ребенок рос, как все, потом начались небольшие проблемы. Родители вернулись в Ставрополь, и малышка пошла в детсад №45, в группу для детей с нарушением зрения, ведь уже носила очки. Так как папину военную часть перевели в Армавир, в первый класс девочка пошла на Кубани.
«Да, проблемы со зрением в детстве были, – вспоминает Настя. – Читала в очках, без них всё было расплывчатым. Но благодаря коррекции и постоянному наблюдению в кабинете охраны зрения, в 11–12 лет, помню, уже сама ездила на лечение по городу».
«Ждите, проснётесь слепой»
Всё резко изменилось десять лет назад, когда у успешной молодой женщины резко ухудшилось зрение левого глаза. К этому времени ставропольчанка получила высшее образование (бакалавриат по информационным системам), работала, была счастлива замужем (супруг – ее поддержка и опора уже 20 лет), развивалась в карьере. Работая оператором почтовой связи, пришлось оформить третью группу инвалидности по зрению на год. При обследовании подтвердились опасения – частичная атрофия зрительного нерва. Начали исчезать поля зрения правого глаза, который поддавался коррекции. А левый реагировал только на свет. В 2019 году и второй глаз «отказал». На обследовании в медцентре им. Гельмгольца в Москве предложили сделать платный генетический анализ, стоил он дорого, однако просто бы изменил строчку в диагнозе. С этим осознанием Насте надо было жить дальше. С тем, что на её вопрос: «Что делать?» – доктор ответил: «Готовиться к худшему, уже завтра или в другой день можете проснуться слепой, никто этого не знает. Атрофия у всех развивается по-разному».
Девушка из провинции, она признаётся мне, что от клиник в Москве и Питере ждала спасения, но этого не случилось. Семь лет назад она поняла, что уже не может работать. Пришлось уволиться с любимой почты в проезде Литейном в районе Туапсинки, что недалеко от её дома, где Настю любили и коллеги, и клиенты.
«Я очень общительная и легко схожусь с людьми, поэтому мне работа нравилась, хоть была и сложной, со своими нюансами. Моя коммуникабельность очень помогала». Но смотреть долго в компьютер уже физически было невозможно, хотя нашу героиню повысили до заместителя начальника ОПС.
Уже имея вторую группу инвалидности по зрению, девушка поняла, что со своей деятельной натурой сидеть дома не сможет. «Мне надо чем-то заниматься и быть полезной людям», – говорит она. Решила начать волонтёрскую деятельность, помогать столкнувшимся с такой же бедой людям на общественных началах. Она проводила бесплатные мастер-классы для детей в городской организации инвалидов «Вольница», стала самозанятой, прошла переподготовку на арт-педагога, потом в университете осваивала специальность коррекционного педагога, дефектолога. В 2023 году окончила вуз с отличием и параллельно отучилась на тифлопедагога.
Всё это время зрение падало. Последней надеждой стала поездка в клинику к известному хирургу Эрнсту Мулдашеву в Уфу, где ей трижды кололи препарат, который должен был остановить процесс (кстати, по ОМС). После этого профессор сказал, что в чудо надо верить, но не у всех оно происходит. У Анастасии же к подтвержденным офтальмологическим диагнозам добавлялся сахарный диабет второго типа.
Опустить руки, когда передовая медицина бессильна вернуть зрение, мог бы любой. Анастасия же, услышав вердикт врача в 2024 году, поняла одно – нужно искать другую работу и учиться ходить с белой тростью. «Поверьте, это очень непросто, – говорит она, – особенно человеку, который до этого что-то видел, а теперь воспринимает всё иначе. На Ставрополье, да и на Северном Кавказе никто не учит ослепших людей ходить с тростью. Социальная реабилитация для инвалидов I группы, состоящих в обществах слепых, есть в стране тольков в двух центрах – в Волоколамске в Подмосковье и городе Бийске на Алтае. Человеку нужно туда уехать на 2–3 месяца. Учишься ходить на чужой территории, приезжаешь домой, где всё по-другому. Полгода назад я поняла: тому, что освоила сама, хочу в Ставрополе научить других. В планах – стать именно инструктором, чтобы учить людей не только интуитивно, как я делаю сейчас, а по правилам, помогать не только детям, но и таким, как я, ослепшим, что труднее».
Анастасия отметила, что многие потерявшие зрение в сознательном возрасте, боятся белой трости, как и она раньше. Зрячим кажется: взял и пошёл, но это не так. У каждой трости – разные наконечники. В старой, советской школе обучения хождения трости были вообще без них. Слепые ходили, просто постукивая прямой палочкой, чтобы понять – какой перед ними материал, ведь от земли, от бетона, асфальта идёт разный звук. Моя собеседница при этом подтверждает на собственном примере, что, когда уходит зрение, обостряется слух. Сейчас она безошибочно может определить, какой подходит автобус или троллейбус. «У новых, жёлто-черных, звук, как у электрички, пищащий. А двигатель у старого «рогатого»: «тыр-тыр-тыр-тыр». «Пазики» издают свой звук, новые вместительные «Нексты», что на многих маршрутах, имеют другое звучание. Номера не вижу, но чувствую – большой автобус или «ГАЗель» подходит. Спрашиваю у людей на остановке или у водителя, какой маршрут. С остановками в общественном транспорте, конечно, беда, мало где они озвучиваются».
По своему виду деятельности Анастасия очень много передвигалась, в день проходила больше 10 000 шагов, и под вечер от старой трости после постукиваний сильно уставала и болела рука. Горожанка решила искать другой вариант. Летом 2025 года она зашла в городскую организацию слепых узнать, нет ли квотируемых рабочих мест. Сделали запрос – и 1 августа она вышла сюда трудиться. От центра «Работа в России» получила ноутбук, адаптированный для незрячих, с программами не визуального доступа, а с голосовым помощником.
В помощь – «шарик-вездеход»
Еще раньше почти ослепшая девушка узнала о «новой школе белой трости». Современные (к сожалению, импортные) трости из специального углепластика гораздо удобнее и легче по весу, чем старые.
«Специалист дала мне походить с обеими с закрытыми глазами, – рассказывает Анастасия. – У новых наконечники круглые или конусом, есть сферичные. Эти трости катишь впереди себя по принципу «шаг – дуга». Чувствуешь, по какой поверхности идёшь. Прорезиненная ручка не замерзает. Такие удобные трости XXI века по индивидуальной программе реабилитации мог бы закупать Социальный фонд России, но в ту примерно тысячу рублей, выделяемую на человека, не уложишься. Цена импортной – от 15 тысяч рублей, плюс шарик на наконечник, который крутится на 360 градусов и вперед-назад, отдельно стоит 5600 рублей».
Как поделилась Анастасия, у слепых он называется «шарик-вездеход», с ним легко ходить и по земле, и по колее, и по льду он меньше скользит. Если много снега, его полушария, разделенные полосой, легко отряхнуть и пойти дальше. Кому-то помогают приобрести такие трости родственники. Настя Федорюк заработала сама и пользуется ею три года, не жалея, что сделала инвестицию в свое активное передвижение по городу.
Конечно, бесплатно выделяют привычные трости. У нашей героини, по её признанию, такая выдержала три поездки в общественном транспорте. Девушка еще раз подчеркнула: «Я учу ходить всех, со старыми и новыми тростями. В работе я постаралась соединить все методики. На мой взгляд, слепых людей обращению с белой тростью должен учить не зрячий, а такой, как я, потому что мы чувствуем трость, знаем, каково быть слепым».
«Женщина на высоте»
Анастасия Федорюк подчеркивает, что горожанам всегда помогали в местной организации слепых. В ноябре прошлого года ее руководителем избрали Нину Троицкую. Краевой организацией с 2023 года руководит Алексей Будыка, здесь также ведется большая работа, в том числе культурно-массовая. Это и концерты, и спартакиады. Сама Настя – заядлый спортсмен по шахматам, штрафному броску в кольцо и настольному теннису, участвует в самодеятельности, пишет по Брайлю стихи и эссе, которые после жесткого обора попадают в тематические сборники, как было к 80-летию Победы. За последний год создано уже 15 произведений. В 2024-м она стала финалисткой конкурса «Женщина года города Ставрополя» в номинации «Женщина на высоте».
Моя собеседница благодарна властям Ставрополя за то, что в последние годы во многих местах появились звуковые светофоры, даже в отдаленном районе, где она живёт, в переулке Гвардейском, и на Старомарьевском шоссе, где было страшно переходить дорогу, около поликлиники №2. Работа ведется по заявкам от членов общества слепых.
«У нас налажен постоянный контакт с администрацией города, с разными службами, – отмечает Анастасия. – Было бы очень здорово отремонтировать все дорожки в городе. Когда дождь, слепые не видят и идут по лужам, приходят все мокрые. И еще пожелание – чтобы звуковые светофоры не были такими тихими днём, из-за шума машин их не слышно. Мы – контактное общество, люди не конфликтные, поэтому готовы со всеми ведомствами наладить диалог».
Проблема для слепых и самокаты. Они обычных людей на скорости могут сбить, а слепых зачастую воспринимают как зрячих с палками для скандинавской ходьбы. Кроме того, пользователи самокатов часто бросают их где попало, как результат – девушка набила немало синяков об эту технику. В прошлом году около краевой библиотеки для слепых Настя наступила на велодорожку и услышала крик: «Куда прешь?». Отскочила в сторону прямо в дерево, поранилась. Пришлось обращаться в трампункт и делать прививки от столбняка. Получив стресс, долго боялась ходить по той дороге в «Маяковку».
Важна поддержка семьи
Сейчас Анастасия Федорюк работает и с детьми. В городском обществе слепых их 24 человека, все разного возраста. Раз в два месяца проводит с ребятами тематические мастер-классы к праздникам. К 23 февраля дети с нарушением зрения, различающие цвета и формы, из имеющихся заготовок будут клеить открытки папам, дедушкам, братьям.
Девушка продвигает также обучение по Брайлю для поздно ослепших. Не все могут освоить чтение и письмо, но знать хотя бы буквы нужно для самообслуживания. В подписанном шкафу ребенок сам найдет носки, шорты, майки. «Обучаться могут и родители, всё зависит от желания, поддержка семьи колоссально важна. Любой человек с проблемами со зрением может прийти и вступить в нашу организацию. Телефон 71-36-46. Мы всегда рады помочь, подсказать, научить», – отметила ставропольчанка.
Она не жалуется на судьбу, а рассказывает о своих маленьких победах и значимых достижениях, путешествиях, походах в театр и в своем Телеграм-канале «Жизнь слабовидящей», чтобы показать своим примером, что с утратой зрения жизнь не останавливается.
Фото автора
