Неделя с 22 по 28 апреля была посвящена Всемирному дню охраны труда, который отмечается ежегодно в сегодняшний день.
На работе каждый человек проводит большую часть времени. Как он чувствует себя на рабочем месте, влияет не только на его здоровье, но и благополучие в целом.
Ставропольские врачи поделились советами, как не выгореть на работе и для снижения стресса. Во-первых, подъем на 10-15 минут раньше обычного избавит от спешки и утреннего стресса. Во-вторых, нельзя перегружать себя и перенапрягаться. Доктора рекомендуют не откладывать выполнение множество важных днл на последний день. Они советуют делать перерывы в работе, ведь даже короткий отдых поможет расслабиться и быть продуктивнее. Нужно находить время для физкультминутки.
Большое внимание отводится питанию. Фастфуду и полуфабрикатам на столе рабочего человека не место. Комфортные условия и благоприятная атмосфера в коллективе повышают производительность труда, от чего выигрывают сами сотрудники, работодатель и общество.
Водители «Скорой помощи» на Ставрополье начнут дополнительно получать шесть тысяч рублей.
